hestemarked.no - Norges Største Hestemarked! [ Hest / Ponni / Hesteutstyr / Rubrikk annonser / Kjøp / Salg / Stall / Debatt / Kurs / Nyheter / Ridehesten / Rytter / Webshop / Hestebutikk / AUksjon / Nettbutikk ]
 
 

Hestemarked.no
Hundemarked.no
Kjøp og Salg
VIP-hjemmesider
MIX-debatt
MIX - for Hest og Hund!
    MIX - for Hest og Hund!
MIX - for Hest og Hund!
Hestemarked.no | Hovedside MIX | Forum-regler | Brukerprofil | Aktive emner | Medlemmer | Søk | Hjelp
Brukernavn:
Passord:
  Velg språk
Lagre passord
 Alle fora
 Hest - Generelle forum
 Generell ridning/trening
 Øvelser som bygger muskler?

MERK: Du må være registrert for å kunne sende et svar.
For å registrere, klikk her . Registrering er gratis!

Skjermstørrelse:
Brukernavn:
Passord:
Format modus:
Format: FetKursivUnderstreketGjennomstrek VenstrejustérSentrertHøyrejustér Horisontal linje Sett inn linkSett inn e-postSett inn bilde Sett inn kodeSett inn sitatSett inn liste
   
Melding:

* HTML er AV
* Forumkode er PÅ
Smileys
smil [:)] stort smil [:D] cool [8D] rødme [:I]
tunge [:P] ond [):] blink [;)] klovn [:o)]
sort øye [B)] åtter [8] rynke [:(] sjenert [8)]
sjokkert [:0] sur [:(!] død [xx(] søvnig [|)]
kyss [:X] godkjent [^] mislike [V] spørsmål [?]

  Kryss av her for å inkludere signatur fra din profil.
    

E M N E      H I S T O R I K K
Helle_ Postet - 27/09/2005 : 16:15:39
Fjordingen min trenger å bygge mye mer muskler. Trenger tips til øvelser som bygger muskler, som er "lette" for hesten å utføre, som jeg kan jobbe med på tur. Noen som har noen forslag?
15   S E N E S T E      S V A R    (Siste først)
Marte&Don:) Postet - 18/10/2005 : 20:04:51
Kopi av melding:
Kopi av melding:
Kopi av melding:
Kopi av melding:
Dette er ikke en øvelse på tur, men veeldig bra for ryggmusklene:

Lærte det av en equie-terapeut, er litt vanskelig å forklare over nettet, men poenget er at hesten skal løfte ryggen sin. Du står rett bak den, viktig at den har hodet opp, så bruker du enten knokene eller fingerspissene, og skyver oppover på hver sin side. Da skal ryggen løfte seg.

Opprinnelig postet av Marte&Don:)



Dette har ingenting med å bygge muskler å gjøre,men derimot å streche ryggmusklene,og se at der ikke er låsninger i ryggraden... Veldig bra å gjøre med jevne mellomrom,så lenge man kun gjør det for å streche...
Å se etter låsninger/manipulere bør kun gjøres av folk med kunnskapene innen dette!

Opprinnelig postet av Lene.



Er du sikker? I så fall, hvor har du lært dette hen? Kan godt være det stemmer, men equi-terapeuten jeg lærte det av anbefalte det spesielt til min hest, med lite ryggmuskler, da han ikke alltid har blitt ridd skikkelig.

Opprinnelig postet av Marte&Don:)



Jeg har vært så heldig å få være med å assistere et par søstre som har utdannet seg innen akupunktur og streching,og har lært en del ang dette Ikke nok til å behandle andres hester,men kjempe-nyttig til eget bruk!
Det jeg kan tenke meg equi-terapauten din har tenkt på her,er vel å få hesten til å strekke ryggen ut skikkelig,og,som Kristine sier,lære han til å bruke magemusklene for dermed å styrke ryggen... Så det blir vel litt feil å si at det ikke har med bygging av ryggmuskler å gjøre,men heller å lære seg å bruke dem rett...og slik klare å styrke/bygge mer muskler etterhvert. Grunnen til at det er bra for hester som er salrygget,og for drektige hopper,er nok også for holdningen sin del...lærer hesten å bruke rygg-muskulaturen rett,vil den også kunne klare å bygge muskler ved å bruke ryggen rett under ridning... Og derfor vil jeg også si meg enig i at det er helt rett øvelse for hesten din,iom at den har blitt feil ridd før,og da gjerne har lagt seg til en uvane med å bære seg feil...

Ellers er det en øvelse terapauter bruker for å se etter låsninger i ryggraden(ved å kjenne på ryggraden,og om hesten bøyer til en side og ikke går rett opp når hesten spenner opp ryggen),og jeg selv bruker det også til å streche etter trening,og for å bedre holdningen til hesten.

Ble gjerne litt vanskelig forklart...men håper du forstår hva jeg ville frem til...

Edit for å legge til at disse to søstrene har gått i skole hos Are og Annika Thoresen,og har avlagt eksamener.

Opprinnelig postet av Lene.


Ok, takk for suupert svar! Ble faktisk en del klokere av dette...;)
Lene. Postet - 17/10/2005 : 21:27:11
Kopi av melding:
Kopi av melding:
Kopi av melding:
Dette er ikke en øvelse på tur, men veeldig bra for ryggmusklene:

Lærte det av en equie-terapeut, er litt vanskelig å forklare over nettet, men poenget er at hesten skal løfte ryggen sin. Du står rett bak den, viktig at den har hodet opp, så bruker du enten knokene eller fingerspissene, og skyver oppover på hver sin side. Da skal ryggen løfte seg.

Opprinnelig postet av Marte&Don:)



Dette har ingenting med å bygge muskler å gjøre,men derimot å streche ryggmusklene,og se at der ikke er låsninger i ryggraden... Veldig bra å gjøre med jevne mellomrom,så lenge man kun gjør det for å streche...
Å se etter låsninger/manipulere bør kun gjøres av folk med kunnskapene innen dette!

Opprinnelig postet av Lene.



Er du sikker? I så fall, hvor har du lært dette hen? Kan godt være det stemmer, men equi-terapeuten jeg lærte det av anbefalte det spesielt til min hest, med lite ryggmuskler, da han ikke alltid har blitt ridd skikkelig.

Opprinnelig postet av Marte&Don:)



Jeg har vært så heldig å få være med å assistere et par søstre som har utdannet seg innen akupunktur og streching,og har lært en del ang dette Ikke nok til å behandle andres hester,men kjempe-nyttig til eget bruk!
Det jeg kan tenke meg equi-terapauten din har tenkt på her,er vel å få hesten til å strekke ryggen ut skikkelig,og,som Kristine sier,lære han til å bruke magemusklene for dermed å styrke ryggen... Så det blir vel litt feil å si at det ikke har med bygging av ryggmuskler å gjøre,men heller å lære seg å bruke dem rett...og slik klare å styrke/bygge mer muskler etterhvert. Grunnen til at det er bra for hester som er salrygget,og for drektige hopper,er nok også for holdningen sin del...lærer hesten å bruke rygg-muskulaturen rett,vil den også kunne klare å bygge muskler ved å bruke ryggen rett under ridning... Og derfor vil jeg også si meg enig i at det er helt rett øvelse for hesten din,iom at den har blitt feil ridd før,og da gjerne har lagt seg til en uvane med å bære seg feil...

Ellers er det en øvelse terapauter bruker for å se etter låsninger i ryggraden(ved å kjenne på ryggraden,og om hesten bøyer til en side og ikke går rett opp når hesten spenner opp ryggen),og jeg selv bruker det også til å streche etter trening,og for å bedre holdningen til hesten.

Ble gjerne litt vanskelig forklart...men håper du forstår hva jeg ville frem til...

Edit for å legge til at disse to søstrene har gått i skole hos Are og Annika Thoresen,og har avlagt eksamener.
Bustetrollet Postet - 17/10/2005 : 20:05:46
Jeg ble litt nyskjerrig når det gjald det med ryggløft, så jeg tok fram ei bok som det står i, og der står det :
Ryggløft er nyttig i følgene tilfeller:
*for å senke hodet
*for å gi hesten mulighet til å bruke magemusklene og får å få en ny følelse i ryggen
*for salryggede hester
*for å fylle ut hulrommene som oppstår i ryggen og manken når en hest senker ryggen, som etter oppsåling eller påstigning
*for en hest som er følsom når det gjelder strigling
*for en hoppa som bærer tunge føll
*for en eldre hest som har fått nedsunknet rygg

Så både Marte og Lene hadde litt rett hver ;)
Bustetrollet Postet - 17/10/2005 : 19:58:33
Kopi av melding:
Kopi av melding:
Kopi av melding:
Dette er ikke en øvelse på tur, men veeldig bra for ryggmusklene:

Lærte det av en equie-terapeut, er litt vanskelig å forklare over nettet, men poenget er at hesten skal løfte ryggen sin. Du står rett bak den, viktig at den har hodet opp, så bruker du enten knokene eller fingerspissene, og skyver oppover på hver sin side. Da skal ryggen løfte seg.

Opprinnelig postet av Marte&Don:)



Dette har ingenting med å bygge muskler å gjøre,men derimot å streche ryggmusklene,og se at der ikke er låsninger i ryggraden... Veldig bra å gjøre med jevne mellomrom,så lenge man kun gjør det for å streche...
Å se etter låsninger/manipulere bør kun gjøres av folk med kunnskapene innen dette!

Opprinnelig postet av Lene.



Er du sikker? I så fall, hvor har du lært dette hen? Kan godt være det stemmer, men equi-terapeuten jeg lærte det av anbefalte det spesielt til min hest, med lite ryggmuskler, da han ikke alltid har blitt ridd skikkelig.

Opprinnelig postet av Marte&Don:)


Enig med Marte. jeg har også hørt at det skal styrke ryggmusklene ..
Marte&Don:) Postet - 17/10/2005 : 19:24:36
Kopi av melding:
Kopi av melding:
Dette er ikke en øvelse på tur, men veeldig bra for ryggmusklene:

Lærte det av en equie-terapeut, er litt vanskelig å forklare over nettet, men poenget er at hesten skal løfte ryggen sin. Du står rett bak den, viktig at den har hodet opp, så bruker du enten knokene eller fingerspissene, og skyver oppover på hver sin side. Da skal ryggen løfte seg.

Opprinnelig postet av Marte&Don:)



Dette har ingenting med å bygge muskler å gjøre,men derimot å streche ryggmusklene,og se at der ikke er låsninger i ryggraden... Veldig bra å gjøre med jevne mellomrom,så lenge man kun gjør det for å streche...
Å se etter låsninger/manipulere bør kun gjøres av folk med kunnskapene innen dette!

Opprinnelig postet av Lene.



Er du sikker? I så fall, hvor har du lært dette hen? Kan godt være det stemmer, men equi-terapeuten jeg lærte det av anbefalte det spesielt til min hest, med lite ryggmuskler, da han ikke alltid har blitt ridd skikkelig.
Lene. Postet - 17/10/2005 : 11:42:46
Kopi av melding:
Dette er ikke en øvelse på tur, men veeldig bra for ryggmusklene:

Lærte det av en equie-terapeut, er litt vanskelig å forklare over nettet, men poenget er at hesten skal løfte ryggen sin. Du står rett bak den, viktig at den har hodet opp, så bruker du enten knokene eller fingerspissene, og skyver oppover på hver sin side. Da skal ryggen løfte seg.

Opprinnelig postet av Marte&Don:)



Dette har ingenting med å bygge muskler å gjøre,men derimot å streche ryggmusklene,og se at der ikke er låsninger i ryggraden... Veldig bra å gjøre med jevne mellomrom,så lenge man kun gjør det for å streche...
Å se etter låsninger/manipulere bør kun gjøres av folk med kunnskapene innen dette!
Lucinda: Postet - 16/10/2005 : 10:38:36
Kopi av melding:
Kopi av melding:
Ved å ri barbak bygger du ryggmuskler=)


Opprinnelig postet av **Muddy**



Og hvordan forklarer du det?

Opprinnelig postet av Renegate



Spør eg også om.

Bente_og_Etanec Postet - 16/10/2005 : 09:12:02
Kopi av melding:
Ved å ri barbak bygger du ryggmuskler=)


Opprinnelig postet av **Muddy**



Trodde ikke det var så behageligt for hesten og bli ridd barbak??
Helle_ Postet - 14/10/2005 : 18:09:58
Kopi av melding:
Lurer jeg også på?


Opprinnelig postet av Eikdokka



Jeg og...
Cinderella=) Postet - 14/10/2005 : 00:00:51
Jeg har også lært at man bygger mest muskler om man skritter i oppoverbakker. Men det kommer også litt ann på hvordan hesten går.

det er også bra om hesten går på et beite med bratt eller ulent terreng..:) det hjelper faktisk på;)
Mari^_^ Postet - 13/10/2005 : 19:21:36
Kopi av melding:
Lurer jeg også på?


Opprinnelig postet av Eikdokka



Jeg og... Kanskje man gjør det, men jeg vil i så fall ha en forklaring
Marte&Don:) Postet - 13/10/2005 : 19:13:55
Kopi av melding:
Hva styrker man med å gå i bratte bakker da ? Nedoverbakker altså ;)

Opprinnelig postet av Kristine og Rosita


Vet ikke, men kan kanskje tenke meg bakparten?? Forutsatt at hesten blir ridd på bakparten, da selvfølgelig..
Bustetrollet Postet - 13/10/2005 : 19:12:34
Kanskje fordi ryggen får mer frihet på en måte? Kanksje ikke !
Eikdokka Postet - 13/10/2005 : 18:07:00
Lurer jeg også på?
Horton & Renate Postet - 13/10/2005 : 13:43:52
Kopi av melding:
Ved å ri barbak bygger du ryggmuskler=)


Opprinnelig postet av **Muddy**



Og hvordan forklarer du det?

 Image Forum 2001 This page was generated in 0,06 seconds. Snitz Forums 2000
[Vilkår] [Mix/Forum-regler] [FAQ] [Annonsere] [Om oss]
2002-2025 © Hestemarked.no - Norges største hesteside!
Du kan enkelt Slette din bruker/vip eller Kontakte Kundeservice.
Start/Stopp nyheter+info pr epost og sms på din medlemsside.
Send "HEST SLETTBRUKER" til 1963 (0,-) for å melde seg ut av alle
tjenester (Medlemskap, VIPside, SMS mm.) på Hestemarked.no.
Send "STOPP" til 1963 (0,-) for å stoppe alle tjenester fra 1963.
Vi forbeholder oss for trykkfeil og feil i informasjon/spesifikasjoner.