hestemarked.no - Norges Største Hestemarked! [ Hest / Ponni / Hesteutstyr / Rubrikk annonser / Kjøp / Salg / Stall / Debatt / Kurs / Nyheter / Ridehesten / Rytter / Webshop / Hestebutikk / AUksjon / Nettbutikk ]
 
 

Hestemarked.no
Hundemarked.no
Kjøp og Salg
VIP-hjemmesider
MIX-debatt
MIX - for Hest og Hund!
    MIX - for Hest og Hund!
MIX - for Hest og Hund!
Hestemarked.no | Hovedside MIX | Forum-regler | Brukerprofil | Aktive emner | Medlemmer | Søk | Hjelp
Brukernavn:
 Passord:
   Velg språk
Lagre passord
 Alle fora
 Hest - Generelle forum
 Generell ridning/trening
 Treningsplan!

MERK: Du må være registrert for å kunne sende et svar.
For å registrere, klikk her . Registrering er gratis!

Skjermstørrelse:
Brukernavn:
Passord:
Format modus:
Format: FetKursivUnderstreketGjennomstrek VenstrejustérSentrertHøyrejustér Horisontal linje Sett inn linkSett inn e-postSett inn bilde Sett inn kodeSett inn sitatSett inn liste
   
Melding:

* HTML er AV
* Forumkode er PÅ
Smileys
smil [:)] stort smil [:D] cool [8D] rødme [:I]
tunge [:P] ond [):] blink [;)] klovn [:o)]
sort øye [B)] åtter [8] rynke [:(] sjenert [8)]
sjokkert [:0] sur [:(!] død [xx(] søvnig [|)]
kyss [:X] godkjent [^] mislike [V] spørsmål [?]

  Kryss av her for å inkludere signatur fra din profil.
    

E M N E      H I S T O R I K K
MelanieogSandra Postet - 01/08/2006 : 11:01:05
Hei!
jeg lurer litt på hvordan deres "treningsplan" ser ut???
om du har noen da... Hvor mange ganger i uka rir dere dressur, sprang, tur o.s.v. har dere det på noen bestemte dager???
15   S E N E S T E      S V A R    (Siste først)
Angela_Dunjar Postet - 02/08/2006 : 17:34:08
dette er en sånn ca plan for Dunjar, men visse endringer kan forekomme:)

Mandag: tur og intervaller
tirsdag: fri
onsdag: tur og intervaller
torsdag: fri
fredag: tur/ bane trening/ klatring
lørdag: tur og bane
søndag: litt dressur på bane, tur etterpå

fri to dager i uken siden han trenes opp om dagen. Han har vært ekstremt bane lei, derfor har vi lite av dette ennå..
Kristin_og_Tiril Postet - 02/08/2006 : 16:21:47
Dette blir ca en vanlig uke for Tiril:

mandag: dressur på bane
tirsdag: dressur for instruktør / tur eller kjøring
onsdag: sprang for instruktør
torsdag: tur m/kondistrening
fredag: rolig tur,eller lett dressur
lørdag: stevne/fri/kjøring
søndag: stevne/tur/kjøring

rir på sprangtrening hver uke,og stortsett for dressurtrener hver uke også..
viktig å få ridd henne endel på banen,da jeg har en tung hest som trenger å bli ridd igjennom.
Kjører og rir på tur så mye som absolutt mulig.. :)

syns også synd på de hestene som har en lite variert treningsuke,og som må gå mye på banen.
Emblan-min Postet - 02/08/2006 : 11:39:34
Hesten min får fri minst 1 gang i uka, 2 ganger ofte. Hun er ikke en av dem som elsker å jobbe å ri masse på banen. Så vi har ingen fast treningsplan, rir masse på tur, prøver å få putta inn litt bane-moro (som jeg vil kalle det) en gang i uka minst.. Men ikke stort mer.! Rir litt i rundpaddocken. Prøver å legge inn en fin klatretur/skogstur en gang i uka. Ellers har vi noen veldig korte turer, så hvis hun gjør det bra rir vi opp igjen og belønninga blir jo da at hun slapp tidligere. Dette fungerer veldig bra på min hest, som ikke er den som elsker dette med å trene på banen... Men løpeturer fungerer fint, og jeg føler at jeg får minst like mye ut av ridninga som dem som rir på banen. :) Dette er vår måte!
jossa Postet - 02/08/2006 : 10:27:43
Treningsplanen til ponnien ser sånn ut:
Mandag:Dressur
Tirsdag:Tur
Onsdag: Dressurtime
Torsdag:Lett dressur
Fredag:Bomarbeid
Lørdag:stevne eller dressur
Søndag:Stevne eller dressurtime

Jeg gir henne aldri fri får da koker det i huet på henne.
MonCherie Postet - 02/08/2006 : 09:20:53
I går tok jeg ham inn fra beite, så slik ser min treningsplan ut de neste 2 ukene:
EDIT: Disse dagene er forskjøvet 2 dager frem, Den ene hoven var så slitt at smeden måtte ta en del av den, og han trenger 2 dager før jeg kan ri.
onsdag 2. aug= Skritting (evt tur), lett bøying
torsdag 3. aug= skritting, litt trav. bøying i skritt.
fredag 4. aug= Skritt, mer trav. bøying/løsgjøring lenge i skritt.
lørdag5. aug= Skritt, trav, galopp. bøying/løsgjøring i trav.
søndag 6. aug= det samme, men litt lenger.
mandag 7. aug= Vanlig ridning/fri.

og så bruker jeg noen dager neste uke på litt kondistrening.. 2 min galopp 2 min skritt osv noen ganger. Får ta det litt som det kommer.
Men min faste treningsplan kommer til å se sånn ut.

Mandag: hestepasser rir dressur.
tirsdag: bakke/sprang med Kenneth Sande. (skritter som regel tur for å kjøle ned)
onsdag: Dressur/fri/hvis nødvendig, treningsstevne sprang.
torsdag: sprang med Amund Eide. (skritter som rgeel tur etterpå her også)
fredag: dressur/tur, kommer an på om det er stevne i helga.
lørdag: stevne/dressur
søndag: stevne/tur/hvis nødvendig dressur.

Gir ham ikke alltid fri hver uke, for han trenger myye mosjon og er glad i trening. Er litt fleksibel, jeg. :P
frida dokka Postet - 02/08/2006 : 06:57:09
vi prøver å har det slik at vi trener 2 dager dressur, 2 dager sprang, 2 dager kjøring og den 1 dagen som da er igjen blir litt av alt det andre+ at vi også deltar på stevner og samlnger/treninger.
Svalgårds-Cheri Postet - 02/08/2006 : 02:55:34
Kopi av melding:
Sånn her ca blir mine feltrittshester trent:

Mandag:dressurtrening
Tirsdag:tur m mye galopp
Ondag:sprangtrening
Torsdag:tur med endel galopp
Fredag:dressur
Lørdag:stevne/tur/fri
Søndag:stevne/tur/fri

De har stortsett fri en dag i uka, men da kan dette bety at jeg rir dem på sskrittetur bare..

Rir ganske mye på tur, men da går de alltid i rett form og vi øver på dressurting (sjenkelvikninger/versader/holt/rygging osv), generell lydighet.

Synes dette fungerer fint, synd på de hestene som må gå på banen 5 dager i uka...

Opprinnelig postet av Challe_og_Mille



Veldig enig. Syns altfor mange hester går på banen for mange dager i uka:(
Min plan er ca lik din, har ikke sånne bestemte dager (bortsett fra onsdagen som var sprangtrening med trener). Hesten er konk.-spranghest.
Rir tur nesten annenhver dag (2-3 dager i uka), masse galopp, klatring og gjerne dressur på fotballbaner, marker osv vi dumper over. Hopper også naturhindere hvis vi finner noen;) Hesten blir minst like sliten og godt trent på tur som på banen;)
Rir dressur 2-3 ganger i uka, sluntrert unna litt i det siste (er så kjeeedelig), men nå etter vi har fått en god dressurtrener er det gøyere og jeg prøver ri mer dressur, altså opptil 3 dager i uka.
Rir ordentlig sprang/bane/høye hindere 1 gang i uka, og gjerne en dag med bomarbeid, små hindere, gym.-hopp.
Longerer og en gang i blant.
Pleier å få fri en dag i uka ca.
Så kommer det jo stevner i helgene og slik, selvfølgelig!
Har altså ingen faste dager med treningsplan, har hesten hver dag selv og ser det ann etterhvert. Planlegger self. treningen fremover, men driter i hva dag det skjer på:p Med mindre det er stevne i helga, da hopper jeg ikke dagen før liksom x)
TORHILD Postet - 01/08/2006 : 23:56:22
Har ingen fast treningsplan, men tar ting etter humør på både meg og hest. Har jeg en dårlig dag er det ikke vits å sloss feks med dressur fordi det er onsdag og da SKAL vi ri dressur...

Rir normalt 4 dager dressur, 1 dag tur, 1 dag longering og 1 dag fri. Rekkefølgen varierer, men fridagen pleier å være fredager da jeg sjelden har barnevakt etter jobb den dagen.
JiviDream Postet - 01/08/2006 : 22:46:32
Jeg har ikke tilgang på bane med jivi akkurat nå, men nå holder jeg på å slanke henne da, og da er planen sånn:

Mandag: Skrittetur, jobbe aktivt, klatre
Tirsdag: Fri/Leietur
Onsdag: Trave myye opp bakker og bortover, galoppere litt
Torsdag: Rolig skrittetur
Fredag: Longering(om jeg kan låne en bane på kvelden), hvis ikke så tur
Lørdag: Skrittetur, lang med myye klatring
Søndag: Travetur, lange strekninger i trav.
Liten_Lista Postet - 01/08/2006 : 22:35:53
Sånn her ca blir mine feltrittshester trent:

Mandag:dressurtrening
Tirsdag:tur m mye galopp
Ondag:sprangtrening
Torsdag:tur med endel galopp
Fredag:dressur
Lørdag:stevne/tur/fri
Søndag:stevne/tur/fri

De har stortsett fri en dag i uka, men da kan dette bety at jeg rir dem på sskrittetur bare..

Rir ganske mye på tur, men da går de alltid i rett form og vi øver på dressurting (sjenkelvikninger/versader/holt/rygging osv), generell lydighet.

Synes dette fungerer fint, synd på de hestene som må gå på banen 5 dager i uka...
ShyBoy Postet - 01/08/2006 : 17:15:13
2 dager dressur, 1 dag fri, 2 dager sprang (1 cavaletti/bomarbeid, og en dag over 40 cm), 2 dager tur. Ca. slik, men det varierer. Jeg er mest et tur/dressur menneske
Lene23 Postet - 01/08/2006 : 16:33:45
Vi har ikke faste dager for div aktiviteter men slik ser vår uke sånn ca ut..

Halvblodsen min på 8 år sprang hest :
1 gang i uken bane hopping
1 gang bom trening ol
3 dager dressur
1 dag tur
1 dag fri

Ung hesten min 4 år har ca samme program men litt mer fri og tur. Mye kortere økter ol
Liv-KleppanBest Postet - 01/08/2006 : 16:27:06
Vår gamle treningsplan så omtrent slik ut:

Mandag: Skrittetur/kjøretur
Tirsdag:Fri
Onsdag: Intervaller
Torsdag: Klatretur
Fredag: Lang joggetur
Lørdag: Dressur
Søndag: Intervaller

Nå som jeg har gitt opp trav skal det bli dressur to-tre ganger i uka, sprang en dag, intervaller en gang i uka og klatretur og skrittetur resten av dagene.
Natalie_S Postet - 01/08/2006 : 15:23:15
Har ingen fast treningsplan, men prøver å gjøre treningen så variert som mulig. Hesten går da opptil 5 dager pr uke på bane (dressurridning, dressur m/lang tøyle, tømmekjøring eller kjøring (dressur, presisjon eller maraton)), og minst 2 dager pr uke på tur (rundt 2 timers tur, mest skritt, av og til intervalltrening i trav/gallopp). Hesten min har ingen fast fridag, med mindre jeg ikke har tid/mulighet til å ri den (om sommeren har hun fri ca 1 dag i uka, står på sommerbeite hele sommeren).
Torpedo Postet - 01/08/2006 : 13:24:58
Fremover skal det se sånn ut for oss:

Mandag: Tur
Tirsdag: Dressur
Onsdag: Fri
Torsdag: Tur
Fredag: Tur
Lørdag: Dressur
Søndag: Lett tur

Noen lunde sånn :-)

MIX - for Hest og Hund! © 2005-2007 Hestemarked.no / Hundemarked.no Gå til toppen av siden
 Image Forum 2001 This page was generated in 0,28 seconds. Snitz Forums 2000
[Vilkår] [Mix/Forum-regler] [FAQ] [Annonsere] [Om oss]
2002-2025 © Hestemarked.no - Norges største hesteside!
Du kan enkelt Slette din bruker/vip eller Kontakte Kundeservice.
Start/Stopp nyheter+info pr epost og sms på din medlemsside.
Send "HEST SLETTBRUKER" til 1963 (0,-) for å melde seg ut av alle
tjenester (Medlemskap, VIPside, SMS mm.) på Hestemarked.no.
Send "STOPP" til 1963 (0,-) for å stoppe alle tjenester fra 1963.
Vi forbeholder oss for trykkfeil og feil i informasjon/spesifikasjoner.