hestemarked.no - Norges Største Hestemarked! [ Hest / Ponni / Hesteutstyr / Rubrikk annonser / Kjøp / Salg / Stall / Debatt / Kurs / Nyheter / Ridehesten / Rytter / Webshop / Hestebutikk / AUksjon / Nettbutikk ]
 
 

Hestemarked.no
Hundemarked.no
Kjøp og Salg
VIP-hjemmesider
MIX-debatt
MIX - for Hest og Hund!
    MIX - for Hest og Hund!
MIX - for Hest og Hund!
Hestemarked.no | Hovedside MIX | Forum-regler | Brukerprofil | Aktive emner | Medlemmer | Søk | Hjelp
Brukernavn:
 Passord:
   Velg språk
Lagre passord
 Alle fora
 Hest - Generelle forum
 Generell ridning/trening
 Sitter skeivt:S

MERK: Du må være registrert for å kunne sende et svar.
For å registrere, klikk her . Registrering er gratis!

Skjermstørrelse:
Brukernavn:
Passord:
Format modus:
Format: FetKursivUnderstreketGjennomstrek VenstrejustérSentrertHøyrejustér Horisontal linje Sett inn linkSett inn e-postSett inn bilde Sett inn kodeSett inn sitatSett inn liste
   
Melding:

* HTML er AV
* Forumkode er PÅ
Smileys
smil [:)] stort smil [:D] cool [8D] rødme [:I]
tunge [:P] ond [):] blink [;)] klovn [:o)]
sort øye [B)] åtter [8] rynke [:(] sjenert [8)]
sjokkert [:0] sur [:(!] død [xx(] søvnig [|)]
kyss [:X] godkjent [^] mislike [V] spørsmål [?]

  Kryss av her for å inkludere signatur fra din profil.
    

E M N E      H I S T O R I K K
SuperSabrina Postet - 24/05/2006 : 08:35:18
Har ridd litt mye med skeive stigbøyler og har nå fått rettet det opp, men nå har jeg fått det problemet med at jeg sitter skeivt!!! Noen tips til hva jeg skal gjøre
15   S E N E S T E      S V A R    (Siste først)
Alger97 Postet - 07/07/2006 : 01:54:30
Nå sitter jeg ikke så skeivt lenger - JIPPI :) Har blitt veldig obs på dette med å løfte blikket, og ikke sitte å se på hestens ører. Det har hjulpet for meg :)
T. Boysen Postet - 05/07/2006 : 23:39:06
Bare litt sånn "fysioterapeutisk": Hvis man har en benlengdeforskjell, skjevhet i bekkenet eller ryggen, så kan man begynne med litt oppbygning av såler/hæler for å utjevne. Men man bygger aldri opp hele forskjellen - i hvertfall ikke med en gang, for DA får man ofte vondt i ryggen, da det er mange muskler, sener og ledd som plutselig får en helt annen belastning.

Det er forresten også viktig å finne ut om det er beina som er forskjellige, om det er bekkenet eller om det er i ryggen det sitter. Foreslår er skikkelig fysikalsk utredning, med røntgenbilder og besøk hos en fysioterapeut, kiropraktor eller en lege som er spesialist i fysikalsk medisin.

Mulige løsninger er å bygge opp skoen, enten med såler inni eller et besøk hos skomakeren.

Det er kanskje også mulig å sette forskjellig høyde på stigbøyleinnleggene - de finnes jo i forskjellige tykkelser, ikke sant.

Det finnes mange løsninger.
AnnaogTommy Postet - 04/07/2006 : 01:41:51
Har akkuratt det samme problemet. Trenern min sa på onsdag at jeg skulle ri uten stigbøyler, har gjort de 3ganger nå og det begynner faktisk og bli bedre;D Var veldig rart, for jeg leste om det her før jeg dagen etter fikk høre at jeg også satt skeivt + så at stigbøylene var skeive!
1974 Postet - 27/06/2006 : 17:00:32
AHA!!!!
Benlengden tenkte jeg ikke på..vet jeg har noen millimeter kortere bein på venstre fot!Fikk høre dette etter besøk hos fysioterapeut i forb. med vondt kne-kan hende jeg må ta stigbøylen opp ett hakk på ene siden,eller som destrier sier-ri uten i 14 dager;)
takk for gode tips-nå er jeg ett hakk lurere.....tror jeg...
T. Boysen Postet - 01/06/2006 : 23:56:19
Hei, Renate.
Har du egen hest? Rir du regelmessig? På hva slags hest? Hvor høy er du? Hvor gammel er du?
Disse. og mange spørsmål kan jeg stille for å kunne gi deg "riktige" råd.

Må derfor ta det litt generelt. Den hesten du rir bør ikke ha stooore bevegelser (om du skjønner) og heller ikke korte og stubbete "trippebevegelser". Den bør også passe til deg i ryggbredde - ikke for bred, men heller ikke "sagkrakk".

Et "prinsipp" i terapiridning er at hest og rytter "passer til hverandre", særlig når det gjelder bevegelser - men også i lynne.

Vil foreslå at du rir mye i skritt, med tempovekslinger og øvelser på bane som gir deg rytmisk og myk bevegelse på begge hender. I trav bør hesten gå så mykt og langsomt at en evt. ledsager skal kunne gå i raskt skritt ved siden av hesten, slik at du kan sitte ned uten å få ubehag.

Galopper må være korte og myke, ikke for mye hvis du ikke kan "gynge mykt" med i hestens galopp.

Nå har du ikke sagt hva som plager deg, så jeg kan ikke si så mye mer konkret.

Hvis du vil gi meg flere opplysninger "privat", kan du maile meg, så kan jeg kanskje råde deg videre, evt. at du kan ta kontakt med en av mine kolleger. Bla. er det av betydniong hvor i landet du befinner deg. - Og altså: HESTEN er av stor betydning for om dette er en bra trening for deg.

Min mail: trineboysen@start.no
Alger97 Postet - 01/06/2006 : 12:24:12
Kopi av melding:
Tja - hva skal jeg si...
Den salen som du sitter skjevt i - er den gammel? Kan det tenkes at stoppen er ulik på sidene? Kan du få prøvd den på andre hester, eller få noen andre til å prøvesitte salen, og si hva de synes.

Hva med hesten - kan den være skjev?
Siden du sitter rettere med w-sal, så vil den "ta bort" evt. skjevhet på hestens rygg.

He he - eller så får du få en fysioterapeut til å kjenne på rumpa di - det er lett å kjernne om de store setemusklene er av forskjellig størrelse.


Opprinnelig postet av T. Boysen



Jeg føler meg like skjev uansett hvilken hest jeg rir skjønner du, hehe... Den engelske salen jeg har er helt ny
Skal få samboeren til å kjenne på rompeballene mine jeg
Ildfuglen Postet - 01/06/2006 : 00:11:32
T. Boysen:
Siden vi er så heldige å få en ridefysioterapeut hit på forumet (endelig noen som kan anatomi og muskler og slikt!) kan jeg spørre om noe litt på siden?

Hvordan kan man rette opp en svai rygg?
Har en meget sjelden muskelsydom, så jeg har litt slakke og litt korte muskler om hverandre, men det er altså denne ryggen...!
Jeg er sterk tilhenger av riktig sits for å kunne innvirke med hjelperne korrekt på hesten, så jeg hadde blitt utrolig glad om du kunne nevne/beskrevet noen øvelser som er bra, evt. forklart hvordan man best kan rette opp slikt..
Er det mulig å rette opp en svai rygg?
T. Boysen Postet - 31/05/2006 : 23:45:43
Tja - hva skal jeg si...
Den salen som du sitter skjevt i - er den gammel? Kan det tenkes at stoppen er ulik på sidene? Kan du få prøvd den på andre hester, eller få noen andre til å prøvesitte salen, og si hva de synes.

Hva med hesten - kan den være skjev?
Siden du sitter rettere med w-sal, så vil den "ta bort" evt. skjevhet på hestens rygg.

He he - eller så får du få en fysioterapeut til å kjenne på rumpa di - det er lett å kjernne om de store setemusklene er av forskjellig størrelse.
Alger97 Postet - 31/05/2006 : 00:06:21
T boysen : ettersom du skrev at du gjerne svarer på spm, så spørr jeg ... Jeg har også problemer med at jeg blir sittende skjevt på hesten Har vært undersøkt av lege uten at han fant noe spesielt. Men det jeg kjenner når jeg sitter i salen, er at ene setemuskelen kjennes større ut. Og at jeg derfor heller mer mot en side???
Ellers kan jeg legge til at jeg ikke er like skjev etter at jeg begynte å løfte blikket. Hadde tidligere en tendens til å sitte å se på ørene til hesten min, heheh...prøver nå å se framover. Og opplever ikke like mye skjevhet. På enkelte bilder ser det ut som jeg holder på å tippe av hesten Skjeve tårn i pisa det er meg
MEN når jeg rir i westernsal, er jeg så bein atte..snodig
mint Postet - 29/05/2006 : 12:03:08
Jeg synes ikke at hesten skal glemmes når man leter etter årsaker til hvorfor man sitter skjevt i salen.. Jeg fikk også påpekt dette en gang av treneren min, og etter litt analyse fant vi at hesten skjøv meg over til venstre. Hun "ville ha meg der", på en måte. Tok kontakt med kiropraktor og fant store låsninger i bekken og korsben. Dette er ikke lett å oppdage, siden hesten kompenserer med å forflytte bakparten skjevt slik at takt likevel opprettholdes. Og når man ikke helt vet hva man skal se etter, er det lett å ikke oppdage slike ting. Kiropraktoren forteller at SVÆRT mange hester sliter med nettopp slike låsninger, og mange har derfor hester med større kvaliteter enn man er klar over. Jeg fikk iallefall helt ny hest..
T. Boysen Postet - 28/05/2006 : 23:52:02
For å si det enkelt: De aller færreste mennesker er helt like på begge sider - det samme gjelder for hester.
Noen er høyrevendte (høyrehendte) og andre venstrevendte (venstrehendte).
Treningen blir da å forsøke å få lik trening på begge sider, til en så god balanse som mulig er opparbeidet.

Har i årenes løp hatt ryttere med ett bein og ingen bein, en arm og nesten ingen armer, rygger i alle mulige "skakker" osv osv.

En benlengdeforskjell på bare 3-5 mm betyr minst ett "hull" på stigbøylereimene for at rytteren skal sitte i balanse på hesten.

Jeg savner virkelig å kunne drive med terapiridning i praksis, siden jeg selv er blitt funksjonshemmet (etter to store ryggoperasjoner i 1993 og 2002). Men da har jeg jo en fordel: jeg kan selv drive min egen "terapiridning"...

Og jeg svarer gjerne på spørsmål.
Gnyr2 Postet - 26/05/2006 : 20:55:43
Westernsalen ble ikke bare oppfunent fordi den var god å sitte i, men også får å fordele vekten på hestens rygg
Ida&Fjellvåk Postet - 25/05/2006 : 22:57:06
Hei!
Vio bare si at: Indianerene hadde ridd siden di var små uten sal, og hesten var ikkje vant med annet enn teppe. Indianerene hadde vel en naturlig bra sits, siden di rei barbak kvar dag, og hestene var vant med det. Di brukete ofte tepper også, og da ble jo ryggene skånt. så eg vil si, at ingen kan måle seg med indianerene når det gjelder sånnt, di behandlet hestene side bra, fordi di trodde på di, og ikkje jaktet, og di ville vel alrdri gjort noe for å skade dem? desuten var jo hestene ville fra stamme, så di hadde nok bra muskler. foresten: cowboyene red vel med cowboysal? før det veit eg ikkje ka di gjorde. syns sammeligning av det er teit, det var normalt på den tiden, nå har vik sal, som er en bevist skåne i heste ryggen, kjempe gøy å ri barbak av og til, men ikkje meir en du rir med sal.
belinda1982 Postet - 25/05/2006 : 16:05:01
Har samme "problem " som deg..Beina mine er ikke like lange..Kanskje det gjelder deg også??!

Håper du finner ut av det
Ingvild og Kenzo Postet - 25/05/2006 : 11:55:39
Kopi av melding:
I boka "Sentrert ridning" av Sally Swift finner du også endel tips til hvordan man retter opp sitsen. Det som er bra med måten hun beskriver ting på, er at hun påpeker årsak, og ut fra det forteller hvordan man skal rette dette opp. Da har man et mye bedre utgangspunkt for å jobbe uvanene vekk. Det at man sitter skjevt kan ha noe med sal og hest og gjøre, men også at rytteren har en sterk og en svak side, hvor det er vanlig at rytterns sterke side opptrer ved å være "kortere" enn den svake.

Opprinnelig postet av spoff



Dette finner man også i "Dressur med Kyra". Her er det figurer og bilder som viser hvordan sitsen er bygd opp, fra topp til tå. Alt er delt opp i nivåer, og nøye forklart. Hvor hælen skal ligge i forhold til ryggen, hvor hendene skal være i forhold til hestens munn osv. Jeg lærte utrolig mye av dette, og når jeg konsentrerte meg for å sitte riktig ble arbeidet mye lettere! Det er helt utrolig hvor mye sitsen egentlig har å si, mye mer enn mange tror!

MIX - for Hest og Hund! © 2005-2007 Hestemarked.no / Hundemarked.no Gå til toppen av siden
 Image Forum 2001 This page was generated in 0,3 seconds. Snitz Forums 2000
[Vilkår] [Mix/Forum-regler] [FAQ] [Annonsere] [Om oss]
2002-2025 © Hestemarked.no - Norges største hesteside!
Du kan enkelt Slette din bruker/vip eller Kontakte Kundeservice.
Start/Stopp nyheter+info pr epost og sms på din medlemsside.
Send "HEST SLETTBRUKER" til 1963 (0,-) for å melde seg ut av alle
tjenester (Medlemskap, VIPside, SMS mm.) på Hestemarked.no.
Send "STOPP" til 1963 (0,-) for å stoppe alle tjenester fra 1963.
Vi forbeholder oss for trykkfeil og feil i informasjon/spesifikasjoner.