hestemarked.no - Norges Største Hestemarked! [ Hest / Ponni / Hesteutstyr / Rubrikk annonser / Kjøp / Salg / Stall / Debatt / Kurs / Nyheter / Ridehesten / Rytter / Webshop / Hestebutikk / AUksjon / Nettbutikk ]
 
 

Hestemarked.no
Hundemarked.no
Kjøp og Salg
VIP-hjemmesider
MIX-debatt
MIX - for Hest og Hund!
    MIX - for Hest og Hund!
MIX - for Hest og Hund!
Hestemarked.no | Hovedside MIX | Forum-regler | Brukerprofil | Aktive emner | Medlemmer | Søk | Hjelp
Brukernavn:
Passord:
  Velg språk
Lagre passord
 Alle fora
 Hest - Generelle forum
 Generell ridning/trening
 Hvordan er treningsplanen til din hest?

MERK: Du må være registrert for å kunne sende et svar.
For å registrere, klikk her . Registrering er gratis!

Skjermstørrelse:
Brukernavn:
Passord:
Format modus:
Format: FetKursivUnderstreketGjennomstrek VenstrejustérSentrertHøyrejustér Horisontal linje Sett inn linkSett inn e-postSett inn bilde Sett inn kodeSett inn sitatSett inn liste
   
Melding:

* HTML er AV
* Forumkode er PÅ
Smileys
smil [:)] stort smil [:D] cool [8D] rødme [:I]
tunge [:P] ond [):] blink [;)] klovn [:o)]
sort øye [B)] åtter [8] rynke [:(] sjenert [8)]
sjokkert [:0] sur [:(!] død [xx(] søvnig [|)]
kyss [:X] godkjent [^] mislike [V] spørsmål [?]

  Kryss av her for å inkludere signatur fra din profil.
    

E M N E      H I S T O R I K K
Itago Postet - 26/05/2006 : 22:28:21
Skal sette opp trenings plan for min nye hest, så lurte jeg på hvordan deres så ut...
så hvordan er treningsplanen til din hest???
15   S E N E S T E      S V A R    (Siste først)
HanneBF Postet - 29/05/2006 : 21:03:48
Heisann!!

Milles trenigsplan ser slik ut!! Vi trener dressur og målet med denne treningsplanen er mer muskler i bakparten, utholdenhet/kondis og energi!!

Mandag:
Morgen: Bånd intervall trening (5rett frem x3 og 5min oppover x2)
Middag: 20min skrittetur i ulent terreng
Kveld: ca.45min dressurtrening!!!

Tirsdag:
Morgen: 20min Skrittetur i ulent terreng
Middag: Bånd intervall trening
Kveld: ca.45min undervisning for trener

Onsdag:
Morgen: Skrittemaskin med Innspenning
Middag: Time for Andreas Helgstrand
Kveld: Bånd intervalltrening

Torsdag:
Morgen: 20min skrittetur i ulent terreng
Middag: ca.30min dressurtrening
Kveld: Bånd

Fredag:
Morgen: Bånd
Middag: Fold
Kveld: Fold

Lørdag:
Morgen: Bånd
Middag: ca.45min dressurtrening
Kveld: Skrittetur i ulent terreng

Søndag:
Morgen: Skrittetur i ulent terreng
Middag: ca.45 min dressurtrening
Kveld: Bånd

Håper at dette kan hjelpe meg på veien mot NM for UR i 2006
mint Postet - 29/05/2006 : 13:12:21
Jeg har ingen fast treningsplan, siden denne ikke kan følges slavisk uansett. Det er mye som spiller inn når jeg bestemmer meg for hvordan uken skal se ut. Hestens form og hvordan den har fungert i treningen den siste tiden avgjør det meste. Samt vær og generell trivsel. Jeg prøver å ri tur 2 ganger i uken, enten tur med innlagt treningsopplegg (kondisjon, muskelbygging,dressur) eller avkoblende rolig skrittetur. Resten består av dressurarbeid, med skritting på liten tur før og etter. En skjelden gang longerer jeg. Hesten min har aldri helt "fri". Det trenger den ikke. Når hesteeiere snakker om at hesten har fri, er det nok heller rytteren som ønsker seg dette. Hester skal bevege seg og trenger mosjon daglig. Så lenge de er friske, selvfølgelig :)
Galie Postet - 28/05/2006 : 20:56:36
Hei og hopp!!

Jeg har ingen faste dager jeg gjør ditt og datt, men prøver å få dette inn i ukeplanen;)

*Tømmekjøring/ Longering med to liner
*Turridning
*kjøring
*sprang på ridebane
*dressur på ridebane

pluss pluss
AnnaogTommy Postet - 28/05/2006 : 20:08:21
Mandag: Rir på bakken
Tirsdag: Tur/Longering
Onsdag: Sprangtrening
Torsdag: Bakketrening
Fredag: Tur /Stevne
Lørdag: Ri på bakken / Stevne
Søndag: Ri på bakken / stevne
Itago Postet - 28/05/2006 : 18:19:45
Ingvild og Kenzo: jobber du med det samme i dressuren ver dag? eller har du feks en dag til å øve på programmer, en dag til å gjøre løsgjørende øvelser osv?


MagicHoneyEye Postet - 28/05/2006 : 14:19:58
Har ingen fast treningsplan..men det ser sånn ca. sånn ut..:

Mandag: Tur/longering
Tirsdag: Dressur
Onsdag: Sprangtrening
Torsdag: Tur/dressur
Fredag: Tur/dressur
Lørdag: Stevne/bomarbeid/tur
Søndag: Stevne/dressur
SuuperTerna Postet - 28/05/2006 : 01:27:11
Mandager: trave/galoppere bommer/kavaletter

Tirsdager: løsgjørende arbeid

Onsdager: hopping

Torsdager: longering

Fredag: trave/galoppere bommer/ kavaletter

Lørdager: turridning

Søndager: FRI!!

arbeids øktene har en varighet på ca.40 min, men øker sakte men sikkert ettersom ukene går=)
Å denne trenings planen er for terna, altså kaldblods hoppa mi
Ingvild og Kenzo Postet - 28/05/2006 : 00:09:14
Jeg rir dressur hver dag, og hesten har en dag fri i uka. Av og til hopper vi eller rir på tur, men primært er det dressur vi trener.
Bustetrollet Postet - 27/05/2006 : 20:45:03
Treningsplanen min Rosita er litt sånn "tar alt på sparket". Mest pga. beina hennes som ikke alltid tåler "opptimal" trening. Går mye i skogsridning, avogtil sprang, dressur og tur. Liker og gi henne utfordringer.

Men Vilja har jeg såvidt hadd en uke. Så de først ukene blir vel "bli kjent trening", litt leiing, skogsridning og litt kooos.
Etterhvert blir det hardere trening. Intervaler og lange turer for å bygge kondisjonen. Så blir det sikkert litt travbane prøving med stoppeklokke og full fres.
Må bare få skaffet montè lisenset og få startet et par lokale løp.

Dressur og trav ponnisene mine
lino Postet - 27/05/2006 : 20:16:12
Kan jo lime inn min her også, om den skulle være til interesse for noen:


Mandag: Tur - longering - slippes på bane, løshopping


Tirsdag: Bomarbeid
bommer i skritt / trav


Onsdag: Dressurtrening
halvparader, overganger holdt skritt
trav, galloppfatninger, volter


Torsdag: Tur - longering - slippes på bane


Fredag: Dressurtrening
halvparader, overganger holdt skritt trav, galloppfatninger, volter


Lørdag:: Sprang/bomarbeid


Søndag: Fri - tur - evt det som må jobbes med

Følger den ikke slavisk, kan gjerne bytte ut en dag om det feks er kjempefint vær og jeg heller vil ri tur. Eller om det regner turdagen holder vi oss i hallen og tar tur en annen dag.

Mari^_^ Postet - 27/05/2006 : 19:34:26
Miss Viola:

Mandag: Kjøring/tømmekjøring
Tirsdag: Tur
Onsdag: Tur/kjøretrening
Torsdag: Sprang
Lørdag: Dressur
Søndag: Tur

Han nye lille dotten (ikke innridd):

Mand.: Tømmekj.
Tirs.: Leietur/miljøtrening
Ons.: Fri
Tors.: Kjøring
Fred.: Leietur/miljøtrening
Lør.: Longering
Søn.: Fri

Følger ikke denne slavisk, ser ann hva hestene liker og hva vi må øve mer på.
Itago Postet - 27/05/2006 : 19:20:11
Bente71: driver med sprang og dressur;)

Nå har jeg og lagd en:

man: dressur\fri
tir: tur
ons: sprang
tor: tur
fre: dressur
lør: stevner\kurs\longering
søn: stevner\kurs\dressur

ShyBoy Postet - 27/05/2006 : 12:34:46
Akkurat nå driver jeg og trene grunnkondisjon, så det varierer, men etterpå skal vi nok ha et fast opplegg. Men siden jeg deler hesten med ei annen, så trener jeg henne Mandag og Torsdag og annenhver helg (Fredag, Lørdag, Søndag). Slik ser det ut da:

Mandag: Dressur
Torsdag: Tur

Fredag: Tur/Dressur/bakkearbeid
Lørdag: Dressur/tur
Søndag: Langtur
Natalie_S Postet - 27/05/2006 : 10:42:19
Har ingen fast treningsplan, men det blir stort sett kjøring/tømmekjøring 1-2 dager/uke, dressur/lang tøyle 3-4 dager/uke, tur ca 2 dager/uke.
meg_selv2 Postet - 27/05/2006 : 10:23:31
For hesten min er det:
Mandag: Tur
Tirsdag: Dressur
Onsdag: Tur/Fri
Torsdag: Tur
Fredag: Sprang
Lørdag: Dressur
Søndag: Dressur

Holder det ikke alltid helt fast, rir ofte på tur i helgene og mer bane i ukedagene... men ca. 3 dager dressur, 1 sprang, 2 tur, 1 fri

 Image Forum 2001 This page was generated in 0,14 seconds. Snitz Forums 2000
[Vilkår] [Mix/Forum-regler] [FAQ] [Annonsere] [Om oss]
2002-2025 © Hestemarked.no - Norges største hesteside!
Du kan enkelt Slette din bruker/vip eller Kontakte Kundeservice.
Start/Stopp nyheter+info pr epost og sms på din medlemsside.
Send "HEST SLETTBRUKER" til 1963 (0,-) for å melde seg ut av alle
tjenester (Medlemskap, VIPside, SMS mm.) på Hestemarked.no.
Send "STOPP" til 1963 (0,-) for å stoppe alle tjenester fra 1963.
Vi forbeholder oss for trykkfeil og feil i informasjon/spesifikasjoner.