hestemarked.no - Norges Største Hestemarked! [ Hest / Ponni / Hesteutstyr / Rubrikk annonser / Kjøp / Salg / Stall / Debatt / Kurs / Nyheter / Ridehesten / Rytter / Webshop / Hestebutikk / AUksjon / Nettbutikk ]
 
 

Hestemarked.no
Hundemarked.no
Kjøp og Salg
VIP-hjemmesider
MIX-debatt
MIX - for Hest og Hund!
    MIX - for Hest og Hund!
MIX - for Hest og Hund!
Hestemarked.no | Hovedside MIX | Forum-regler | Brukerprofil | Aktive emner | Medlemmer | Søk | Hjelp
Brukernavn:
 Passord:
   Velg språk
Lagre passord
 Alle fora
 Hest - Generelle forum
 Debatter fra nyhetene
 Viktig med variert kost...

MERK: Du må være registrert for å kunne sende et svar.
For å registrere, klikk her . Registrering er gratis!

Skjermstørrelse:
Brukernavn:
Passord:
Format modus:
Format: FetKursivUnderstreketGjennomstrek VenstrejustérSentrertHøyrejustér Horisontal linje Sett inn linkSett inn e-postSett inn bilde Sett inn kodeSett inn sitatSett inn liste
   
Melding:

* HTML er AV
* Forumkode er PÅ
Smileys
smil [:)] stort smil [:D] cool [8D] rødme [:I]
tunge [:P] ond [):] blink [;)] klovn [:o)]
sort øye [B)] åtter [8] rynke [:(] sjenert [8)]
sjokkert [:0] sur [:(!] død [xx(] søvnig [|)]
kyss [:X] godkjent [^] mislike [V] spørsmål [?]

  Kryss av her for å inkludere signatur fra din profil.
    

E M N E      H I S T O R I K K
Mari^_^ Postet - 23/01/2006 : 16:12:51
Her er et eksempel på hvor viktig det er å spise variert...

http://aftonbladet.se/vss/halsa/story/0,2789,766547,00.html
15   S E N E S T E      S V A R    (Siste først)
Dr_ag_on_86 Postet - 27/01/2006 : 14:32:44
jeg ville ikke hatt noen problemer med å spise variert jeg, siden jeg liker stortsett alt (blir fort lei av ting om jeg på spise det samme ofte...)
meeeen, jeg har et problem!! jeg har nå bodd for meg selv i snart et år, og har ikke null peiling på matlaging!! så det blir gjærne endel posemat eller ikke mat i det hele tatt.... har avogtil gått opptil 2 døgn i strekk uten mat fordi jeg ikke vet hva jeg kan lage...
kan å lage eplekake og eplepai... og thats it!
heldigvis er nærmeste nabo, mamma og pappa, så jeg sniker meg rett som det er inn til de, for å snike i meg noe god mat (pappa er kjempeflink på kjøkkenet!)
jeg spiser også gatekjøkkenmat, men dette hender stortsett etter fuktige kvelder på byen...
en fyllekveld på byen, er ikke optimal før jeg har fått kebaben min!! (avhengig av kebab når jeg drikker)

en jeg var sammen med i et år var ikke spesielt flink på kjøkkenet og det gikk mye i hurtigmat... dette ga meg skrekken da jeg på kort tid gikk opp 11 kilo og plutselig følte at klærne muligens hadde krympet... etter det ble slutt mellom oss, og jeg bare spiste pappa sin mat, raste de 11 kiloene av på få uker... (det var deilig det!!)

når jeg var mindre kunne jeg spise alt uten å legge på meg! la aldri på meg uansett!! men så rundet jeg 17 og ting forandret seg... så om jeg vill holde vekt kan jeg ikke spise færdigmat hele tiden...
jeg er ikke på slankern eller noe, jeg spiser hva jeg vill, og trener ikke, mener at man skal trives med det man gjør, og det ville ikke jeg gjort om jeg skulle tellet kalorier og slikt, men passer på å ikke spise alt for usunt og passer på å få i meg frukt og grønt...

nå har jeg vært så heldig at jeg har møtt en ny gutt, som kan alt!! spille gitar, synge *dån* og lage skikkelig mat!! han skal bli kjæresten min!! han bare vet det ikke ennå....;)

må kommentere dette med BMI også... personlig tar jeg ikke denne spesielt seriøst, jeg er 173 cm høy, og 58 kilo... jeg fikk beskjed om at min BMI var 19 (18-25 er normalvektig) og under 18 er undervektig, det vill si at BMI`en min er normal men heller mot undervektig... (!!) noe jeg ikke er... andre venner av meg som er normalvektige og har helt normal kropp, men litt kortere i høyde, får beskjed om at de er overvektige...
syns hele denne BMI-greia virker litt merkelig... muskler veier jo mer enn fett, så en person med mye muskler kan jo få beskjed om at h*n er overvektig, og en person med lite muskler kan få beskjed om hat h*n er undervektig....

havnet sikkert litt utenfor tema her... menmen...
AnneSpotGinaOgHuldra Postet - 27/01/2006 : 12:17:38
Veldig viktig ja.. Vertfall frokosten, merker stor forskjell på meg en dag jeg rekker frokosten, og en dag jeg ikke gjør det.. Som regel rekker jeg den aldri desverre :/
Lukka, Solfari og Greta Postet - 26/01/2006 : 19:16:52
da vi hadde heimkunnskap på skolen i 9ende, sålærte vi ålage masse sundt egentlig;-) vi hadde mye fisk, wok, forskjellige kjøtt typer++ hadde selvfølgelig noe usundt også da:P som desserter, kaker, boller og mye mer:P
Mari^_^ Postet - 26/01/2006 : 18:52:05
Jeg lærte meg å lage vaniljesaus jeg.
Rebekka Postet - 25/01/2006 : 22:29:21
Jeg måtte bare le av matlagningen på skolen. Lærte meg aldri noe nyttig der.
Hjemme derimot! Utrolig hvor fort man lærer seg og lage god og ordentlig mat når man må lage til seg selv og resten av familien.
Dessuten elsker jeg sunne ting (godteri også men egentlig ikke, bare den "rusen" for mye sukker gir meg).

Å spise sunt og variert får deg til å føle deg svært mye bedre. Ta det fra en som har prøvd ut alt man kan finne på med mat :P
Ina_R Postet - 25/01/2006 : 14:05:08
Kopi av melding:
Kopi av melding:
Prøver å spise forskjellig jeg. Har jo lært litt om kosthold i HK på skolen da :)

Opprinnelig postet av *Ina&Løkken*



Hehe, i HK lærte vi å "lave boller" (den læreren hadde en helt særegen måte å si lage på..) og lage posemat. Enkelt og greit.

Opprinnelig postet av Mari^_^



Sist laget vi kjøttkaker, helt fra bunnen.. Ikke no kødd her nei..
Alt blir laget fra bunnen til oss.. Lærer mye da:)
Natalie_S Postet - 24/01/2006 : 21:19:20
Kopi av melding:
Noen som har sett "Supersize me" da?

Den er helt motbydelig, spiste ikke gatekjøkkenmat på en god stund etter det nei.
Ganske bra film/dokumentar egentlig.

Opprinnelig postet av Eikdokka



Ja, den anbefales! Han ble jo frarådd å fortsette prosjektet etter bare 10-14 dager fordi blodtrykket hadde blitt faretruende høyt
-Berit- Postet - 24/01/2006 : 19:29:08
Dumhet..
Mari^_^ Postet - 24/01/2006 : 19:12:01
Kristine: Vår var ekstremt lat, hehe.. Vi lagde for det meste grøt, kaker, suppe, boller og posemat Dette ble OT ja
Bustetrollet Postet - 24/01/2006 : 18:35:25
Kopi av melding:
Kopi av melding:
Prøver å spise forskjellig jeg. Har jo lært litt om kosthold i HK på skolen da :)

Opprinnelig postet av *Ina&Løkken*



Hehe, i HK lærte vi å "lave boller" (den læreren hadde en helt særegen måte å si lage på..) og lage posemat. Enkelt og greit.

Opprinnelig postet av Mari^_^

Posemat? Lærern vår hater posemat. Så vi lagde alt mulig rart med fisk og kjøtt tilbredt på forskjellige måter og med forskjellig tilbehør. Pg alt ble lagd fra grunnen av. Sauser,deiger, vi måtte vil og med sjære opp vår egen fisk!
Og ikke minst desertene og gjærbaksten! Alt fra pudding til Grove rundstykker.

Litt OT
Eikdokka Postet - 24/01/2006 : 18:26:00
Noen som har sett "Supersize me" da?

Den er helt motbydelig, spiste ikke gatekjøkkenmat på en god stund etter det nei.
Ganske bra film/dokumentar egentlig.
LivogZara Postet - 24/01/2006 : 17:09:57
er også veldig lett å bli mat lei, om man kun spiser en bestemt sort mat..
jeg er sånn...blir veldig fort mat lei, og da gidder jeg ikke spise noe særlig...og det er jo ikke sunt overhode og bare spise hamburger o.l
kroppen trenger mer enn bare fete hamburgerere for å fungere normalt...

men den som klarer å spise skikkelig og variert bør ta vare på det...

nok bullshit fra meg...
Mari^_^ Postet - 24/01/2006 : 16:21:23
Kopi av melding:
Prøver å spise forskjellig jeg. Har jo lært litt om kosthold i HK på skolen da :)

Opprinnelig postet av *Ina&Løkken*



Hehe, i HK lærte vi å "lave boller" (den læreren hadde en helt særegen måte å si lage på..) og lage posemat. Enkelt og greit.
Ina_R Postet - 24/01/2006 : 16:17:03
Prøver å spise forskjellig jeg. Har jo lært litt om kosthold i HK på skolen da :)
Mari^_^ Postet - 24/01/2006 : 15:52:30
Kopi av melding:
...

Men å vite hva som er best av og spise ikke no eller bare spise søppelmat er ikke godt å vite. Hehe :P

Opprinnelig postet av Rebekka



Første bud er å i det hele tatt spise noe, neste ting er å få kostholdet variert

MIX - for Hest og Hund! © 2005-2007 Hestemarked.no / Hundemarked.no Gå til toppen av siden
 Image Forum 2001 This page was generated in 0,12 seconds. Snitz Forums 2000
[Vilkår] [Mix/Forum-regler] [FAQ] [Annonsere] [Om oss]
2002-2025 © Hestemarked.no - Norges største hesteside!
Du kan enkelt Slette din bruker/vip eller Kontakte Kundeservice.
Start/Stopp nyheter+info pr epost og sms på din medlemsside.
Send "HEST SLETTBRUKER" til 1963 (0,-) for å melde seg ut av alle
tjenester (Medlemskap, VIPside, SMS mm.) på Hestemarked.no.
Send "STOPP" til 1963 (0,-) for å stoppe alle tjenester fra 1963.
Vi forbeholder oss for trykkfeil og feil i informasjon/spesifikasjoner.